YOG NIDRA CONNECTS CONSCIOUSNESS

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योग निद्रा द्वारा चेतना का विकास

YOG NIDRA CONNECTS CONSCIOUSNESS | योग निद्रा और चेतना का विकास 

क्या योग निद्रा का कोई शोर्ट कट भी है ?

प्रश्न - योग निद्रा आपको आपकी चेतना से किस प्रकार जोड़ता है ?
क्या योग निद्रा का कोई शोर्ट कट भी है ?

सखा - योग निद्रा के अनुभव से जो चेतनाएं गुज़री नहीं , वो भी थोडा समझ लें कि,

योग निद्रा में कहीं भी ऐसा नहीं कहा गया है कि आप किसी भी तरह के short process से इस अनुभव से गुज़र सकते हैं .

इसमें सिर्फ इतना ही कहा जा सकता  है कि , आपको आपकी चेतना का साथ मिल जाता है .

भय

हर व्यक्ति जीवन में जो कुछ करता है , वह कहीं ना कहीं एक भय का अनुभव करता है ,

चाहे वह पाने का भय हो या फिर खोने का भय हो .

पाने का भी भय ही होता है, क्यूंकि ना पाना भी खोने का ही एक ढंग है .

इसलिए पाना भी भय के कारण ही होता है .

मेरे देखे , इंसान को भय तब होता है जब वो अपने आप को अकेला महसूस करता है .

लेकिन भय को हटाने के लिए आप फिर किसका साथ करेंगे ????

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इस साथ को बनाने के लिए लोग आश्रम बना देते हैं...,

ध्यान शिविरों में भीड़ एकत्र करते हैं...

इस साथ के लिए लोगों ने संघ खड़े किये...,

लेकिन किसी भी दूसरे व्यक्ति का साथ, आपको कभी भी अभय नहीं करता .

योग निद्रा

अभय होने के लिए ज़रूरी है हमारी ही चेतना का हमें साथ मिलना .

ज़रूर पढ़ें - सच्ची साधना 

योग निद्रा को आप ऐसे भी समझ सकते हैं जैसे –

गंगा पैदा हुई , पहाड़ों से निकली ,

पहाड़ों से निकली और उस पर एक जगह बाँध बना दिया गया .

बाँध बनाने के बाद , गंगा काफी समय वहां रुकी रही .

लेकिन थोडा – थोडा पानी उसका बहता भी रहा .

तो उसका निष्कर्ष ये हुआ कि गंगा का 95 % पानी पीछे रह गया, और केवल 5% बह रहा है .

अब ऐसा समझें कि 5 % ये वही नदी है , जिसको हम जीवन मानते हैं .

जागरण के उपाय

अब जागरण के लिए सिर्फ इतना ही करना है कि जो 95% उर्जा जो पीछे रह गयी है, उसे मुक्त करना है.

अभी  जो आपकी जीवन रुपी नदी बह रही है, उसकी गति इतनी धीमी है ,

कि उसमे गंदगी है , उसमे कचरा है , और ना ही वो जल्दी सागर तक पहुँच ही पाती है .
और नदी गंदी बहुत हो गयी है.

अब यदि किसी तरह से वो बाँध की 95 % ऊर्जा को आज़ाद किया जा सके,

तो वो 95% ऊर्जा, आपके जीवन में उथल पुथल मचा देती है,

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काफी समय से जो गन्दगी एकत्र हो गयी होती है , वो भी सागर तक पहुँच जाती है , और आप भी सागर तक पहुँचते हैं....

योग निद्रा ध्यान की उपलब्धि नहीं है, योग निद्रा आपकी चेतना को आपके साथ जोड़ देना है .

ज़रूर पढ़ें - ये डगर नहीं आसान - हौंसला हो तो सत्य के साथ चलना !

जो भी लोग योग निद्रा के प्रयोगों से गुज़रे हैं .

जिन भी लोगों ने मेरे कहे अनुसार वो सभी छोटे छोटे नियम पालन किये हैं ,

वो अचानक पाते हैं , कि उन सभी की ज़िन्दगी में बहुत तेज़ गति से कुछ बदलाव आया .

यह बदलाव काफी तेज़ है .

योग निद्रा से चेतना का साथ  

इसको बुद्धत्व प्राप्ति बिलकुल ना समझना .

वह बदलाव यही बताता है कि उनकी ज़िन्दगी में अब कोई और जुड़ गया है .

वह जो 95% ऊर्जा थी , अब वो आज़ाद हो गयी .

ये भी थोडा समझने जैसा है कि जिन गन्दगी की बात यहाँ हो रही है , वो असल में है क्या ??

वो गन्दगी है – सामाजिक जीवन में फंसना , मोह माया , लालच , वो सभी छोटी छोटी इच्छाएँ जिनकी पूर्ती नहीं हो पायी है , चाहे कारण कुछ भी रहा हो  .

इस तरह से इन्ही सब चीज़ों को जीवन की गन्दगी कहा जा रहा है....

योग निद्रा से जीवन में बदलाव

योग निद्रा के साथ ऐसा होता है कि,

बहुत तेज़ी से इंसान के जीवन में वो चीज़ें भी होनी शुरू हो जाती हैं ,

जो वो पहले चाहता था और कर नहीं पाता था .

ये केवल इस प्रकार होता है कि जो नदी का पानी रोक लिया गया था, उसे गन्दगी से कोई लेना देना नहीं है .

उसे तो केवल सागर तक पहुँचने की जल्दी है .

ज़रूर पढ़ें  - पूरे जीवन का सार - "सब असार"

अब जो सागर तक पहुँचने तक की यात्रा है , निश्चित ही इस सफ़र में वो गन्दगी को हटाये बिना तो वो नहीं पहुँच सकती ,

वो सबसे पहले हमारी गन्दगी को दूर करती है .

तो जब किसी व्यक्ति को उसकी चेतना का साथ मिल जाता है , तो चेतना के साथ के साथ वो अपने जीवन को किन्ही दबावों से मुक्त पाता है .

और जब वो दबाव मुक्त हो जाता है , तब उसमे धैर्य  स्वतः आ जाता है .

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मै ये कहीं भी नहीं कह रहा हूँ कि सब जल्दी हो जाएगा या इसके लिए कोई short cut है ,

मै ये स्पष्ट कर देना चाहता हूँ कि

जो लोग भी ऐसा समझ लिए हों अगर कि योग निद्रा करने से सब जल्दी जल्दी हो जाएगा ,

तो ये उनका नजरिया, उनका अपना चिंतन है , ना ही मै इस चीज़ को बढ़ावा ही दे रहा हूँ .

योग निद्रा process

मेरे द्वारा ये ज़रूर कहा गया है कि योग निद्रा का process एक ऐसा process है ,

जो समान रूप से सभी लोगों पर लागू किया जा सकता है .

साधारण रूप में कहा जाए तो......

ज़रूर पढ़ें - पहचानों, जानो मै कौन हूँ !!

योग निद्रा ना तो तंत्र की विधि है ,

ना ही योग की विधि है....

ना ही कोई भक्ति की बात है .

योग निद्रा शुद्धतम मनुष्य का विज्ञानं है ,

CLICK HERE  &  WATCH the VIDEO  - योग निद्रा और चेतना का विकास 

अंततः एक बार फिर स्पष्ट कर देना चाहता हूँ कि –

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यहाँ योग निद्रा से बुद्धत्व प्राप्ति की बात बिल्कुल नहीं कही जा रही ,

योग निद्रा केवल आपको आपकी चेतना का साथ उपलब्ध कराती है .

जब व्यक्ति चेतना से जुड़ाव अनुभव करता है तो ,

आपके जीवन में , आपके कर्मों में , एक सच्चाई एक अच्छाई खुद ब खुद ही आने लगती है .

वही सच्चाई आपमें इतना धैर्य उत्पन्न कर देती है कि,

वो आगे चलकर ये आपकी मुक्ति का मार्ग भी बन सकती है .

🌜सखा🌛

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ज़रूर पढ़ें - - सखा , आपकी नज़र में सन्यास क्या है ?

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YOGA NIDRA - Is there any short cut of it ?

Question - How does YOGA NIDRA connect you with your consciousness ?

SAKHA - Is there any short cut of YOGA NIDRA?

Those loved ones that have not passed through the experience of Yoga Nidra, also understand that,

It is not said anywhere for Yoga Nidra that you can go through this experience with any kind of short process.

There is only one thing in it, that you get your consciousness together.

FEAR

Whatever every person does in life, they experiences a fear somewhere.

Whether it is fear of getting something or fear of loosing something.

There is also the fear of getting something or someone,

It is also a way of loosing the same.

Therefore, getting something  / someone  also caused  fear.

According to me , man is afraid when he feels himself alone.

Must Read - Sakha, How do you define Sanyas ??

But to remove fear, who will you accompany yourself???

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People make ashrams to make this togetherness happens,

Gathered crowd in Meditation camps.

For this, people have formed the Sangh,

But with any other person, your fear can never ever be away.

 YOGA NIDRA

To overcome the fear it is necessary to meet our own consciousness with us.

You can also understand Yoga Nidra with an example as well :-

Ganga was born, out of the mountains,

From the mountains came out and somehow it was built on a dam on it.

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After making the dam, Ganga stayed there for a long time.

But a little bit - Ganga still had some flowing water.

So the conclusion was, that 95% of Ganga's water was left behind, and only 5% was flowing. .

Must Read - The True Sadhana

Now let us understand that 5% which the river is, we consider it a life.

YOGA NIDRA & Wakefulness  

Now what should we do for a state of wakefulness, that 95% of the energy that is left behind is to be free.

Understand that,  the river that flows called life, it’s speed is so slow,

That is dirt in it,

There is garbage in it,

Nor can it reach early to the ocean.

And the river has become very dirty.

Now if in some way 95% energy of the dam can be freed.

Then, that  95% energy gives upside down in your life.

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But that trouble, they do two major  things.

Firstly ,  who has gathered the dirt has reached the ocean, and you also reach the ocean.

Yoga Nidra is not the achievement of Meditation, Yoga Nidra is to connect your consciousness with you.

People who have passed through Yoga Nidra experiments,

All the people who followed me & have followed all the small rules as I said,

They suddenly find that there was some change in the life of them all at a very fast pace.

This change is quite fast.

Yoga Nidra and consciousness

Do not misunderstand it with enlightenment.

That change only tells that someone else is now involved in your life.

That  95% energy, now it is become free.

Must Read - WHEN DOES SADHNA COMPLETE ? how will it know that the spiritual practice is fulfilled? 

It is also a bit like understanding that, the dirt or garbage I am talking about here, actually what it is?

That  mess - trapped in social life, delusion, greed, all those small desires which can not be fulfilled.

In this way, all these things are being said to be life's dirt or garbage.

YOGA NIDRA & Life Transformation 

It happens with Yoga Nidra that,

Those things start to happen very quickly in the life of a human being,

Which he wanted earlier and could not do.

It is just like that the river water which was stopped behind,  has nothing to do with the dirt / garbage.

It  is only hurrying to reach the ocean.

Now, the journey to reach the ocean, surely, without removing the dirt in this journey, it cannot reach it,

So first it removes our dirt / garbage.

So when a person gets along with his consciousness, with the consciousness he finds his life free of any pressures.

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And when he becomes pressure free, then patience comes automatically.

I am not saying anywhere that all will be quick or it has any kind of short cut,

Must Read - When Meditation happens, the world has been destroyed at itself !

I want to make it clear, that..

Those who have make an opinion that Yoga Nidra has a short cut,

So this is completely their viewpoint, his own contemplation,

nor am I encouraging this thing.

 YOGA NIDRA PROCESS

It has been said by me that the process of Yoga Nidra is such a process,

Which can be applied equally to all people.

In general,

Yoga Nidra is neither the method of Tantra,

Nor is the method of yoga ....

Nor is there a matter of devotion.

Yoga Nidra is the pure science of the human,

YOGA NIDRA, the path to your liberation.

Finally, once again I want to make it clear that -

Here Yoga Nidra is not being said to attain Enlightenment ,

Yoga Nidra only connects you with your consciousness.

When a person experiences involvement with consciousness,

In your life, in your deeds, a truth begins from all around to bring  goodness itself.

The same truth creates so much patience in you that it can also become…………

The path to your liberation.

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By - 🌜SAKHA🌛

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